为什么吃了很多左旋肉碱,还是没有瘦下来?

来源:减肥塑形 日期:2018年03月31日 浏览(167)

左 旋 肉 碱

大家都熟知的减肥产品

然而对于它

很多人也是疑问多多

明明吃了左旋肉碱

为什么没有瘦呢?

要回答这个问题

我们就得深入来了解下左旋肉碱

左旋肉碱(L-carnitine),是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,对人体无毒副作用作用。

左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时,不减少水分和肌肉。同时,提高能量,提高肌肉抗疲劳性,减少饥饿感。

左旋肉碱如何实现减脂功能?

左旋肉碱本身是不具备燃脂功能的,只是在脂肪代谢中扮演搬运工的角色。它可以将储存的脂肪,转移到线粒体作为能源使用,从而燃烧更多储存的脂肪。

为什么吃了很多左旋肉碱,还是没有瘦下来? 减肥塑形

想要通过左旋肉碱减脂的朋友注意了,服用左旋肉碱要配合适合运动,才能将燃脂进行到最大化!

一般情况下,人体会自行合成足够的左旋肉碱,不会出现左旋肉碱缺乏的问题。只有当运动量大,能够调动更多脂肪给身体供能时,服用左旋肉碱才能促进更多的脂肪燃烧。

左旋肉碱产品怎么选?

市面上最常见的左旋肉碱类产品就是胶囊系列了,比如狄马泰斯左旋肉碱胶囊。但是对于想要更大化减脂效果的朋友来说,首推液体左旋肉碱。

左旋肉碱的作用效果,和浓度有着密切关系,但液体形式比胶囊效果更佳,更易人体吸收。

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