nad抗衰老真的有效吗?

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为了抗衰老,为了永生,人类从没有停止过探索。

最知名的典故,就是秦始皇派徐福东渡,寻找长生不老药的故事,史记记载:

秦始皇二十八年(公元前219年),齐人徐福等上书,言海中有三神山,名曰蓬莱、方丈、瀛洲,仙人居之,请得斋戒,与童男女求之,于是遣徐福发童男女数千人,入海求仙人。

最后,徐福寻求未果,一去不复返,可能定居日本了。

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随着科技的发展,这些年,人类在防衰老的科学研究上,有了非常大的进步,民间慢慢传出了一些声音,很多人开始相信:

我们这一代人,可能都能活到100岁。

也有很多人开始担心,退休之后的几十年怎么过,国家开始担心,长此以往,养老问题怎么解决?

现代抗衰老的理论有很多,我们常说的抗氧化剂,消除自由基,改善线粒体功能,这些都有延缓衰老的效果。

这几年,我们发现断食,生酮饮食也可以防衰老,随着研究越来越深入,深入到生物细胞,分子层面

科学家发现,几乎所有抗衰老的方法,理念,都离不开一个至关重要的物质,那就是NAD+

什么是NAD+?

NAD+全称「烟酰胺腺嘌呤二核苷酸」,大家不用去记这个名字,太难了,一般人记不住,我们了解它的作用就行,有人叫它『诺加因子』,我们暂且叫它NAD+吧。

NAD+被发现于19世纪40年代,一开始科学家认为是它一种辅酶,1980年以后,NAD+的一些新的作用才开始慢慢被发现。

2008年的时候,NAD+第一次被发现和抗衰老,延长寿命关系巨大,一位叫Charles brenner的教授,发现一种NAD+的前体(NR)。

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他在一些低级生物上测试之后,发现寿命增加了30%左右,然后在老鼠上做实验,服用2个月左右后,发现2岁的小鼠和6个月的小鼠基本上没有区别。

相比人类来说,类似于一个60岁的人,摄入NAD+几年之后,身体机能可以回复到20岁左右。

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这些研究一发出,引起了很大的轰动,现在还可以找到很多这方面的资讯,NAD+一度被称为是长生不老药。

随后,李嘉诚也尝试了这种补充NAD+,效果非常好,感觉自己年轻了很多,很快,他就投资了一家NAD+的创业公司。

→为什么NAD+可以让人变年轻?

首先,NAD+在细胞中的作用很大,它可以帮体内细胞产生能量,让我们保持年轻,下面这个视频介绍了NAD+提供能量的原理。

NAD+产生能量的原理视频)

随着年龄的增长,NAD+水平会慢慢下降,也就是说,我们的能量水平也下降,身体机能下降,这就是细胞衰老的主要原理。

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→为什么NAD+会减少呢?

因为,随着我们年龄的增长,DNA损伤增加,在DNA修复过程中,PARP1的需求增加,SIRT的活性被限制,NAD+消耗增加,NAD+的量自然减少。

上面这些都看不懂,没有关系,你理解一个概念就行:

随着身体中NAD+的减少,我们会慢慢变老皮肤衰老,能量下降,精力大不如以前,肌肉水平下降,炎症增多,各种疾病都出现。

如果我们补充足够的NAD+,就会发现,身体很多机能都开始恢复年轻。

很多科学研究发现,动物补充足够的NAD+后,出现了很多奇迹。


有关NAD+的研究


这几年,有关NAD+的研究层出不穷,几乎每年都会给我们惊喜,我们先从最近的开始说起。

NAD+让血管重生

2018年3月,发表在国际知名杂志细胞(cell)上的这个研究发现,增加NAD+后,『年老的小鼠』和『年轻小鼠』中毛细血管数量和毛细血管密度几乎一致,并且它们的耐力增加了高达80%。①

→NAD+增强基因修复

2017年,这个发表在科学(science)杂志上的研究,又一次证明了,NAD+抗衰老效果,为了这个研究,时代周刊专门做了一个视频介绍,大家可以看一看。②

NAD+改善线粒体,延长老鼠寿命

2016年,发表在Science上的这项研究发现,补充NAD+改善线粒体和干细胞,延长小鼠寿命。③

→补充NAD+,减少婴儿的出生缺陷

2017年8月,新英格兰医学杂志的一个研究发现,补充NAD+的一种前体(烟酸),可以减少婴儿的出生缺陷。④

NAD+的又一作用被发现,其实补充NAD+后,会出现很多神奇的效果。

其实,最早的研究应该属1980年的一个研究,涉及8000人,15年的临床研究发现,服用烟酸NAD+的一种前体)的一组,服药6年,然后追踪9年,发现死亡率降低了11%。⑤

好啦,先分享这么多,以后,我们慢慢给大家分享更多的NAD+相关知识。

现在,我们来看一看,哈佛基因研究部门David Sinclair教授对于衰老,NAD+的讲解。

看完之后,你可能知道了,什么才是真正的从细胞,生物学的角度抗衰老。

其实,不只是这个哈佛教授,国外还有非常多的权威机构,专家都支持用NAD+抗衰老。

国外科学家,权威机构的支持

NAD+抗衰老的理念,获得了很多科学家的支持,很多诺贝尔奖获得者,支持服用NAD+,延长寿命。

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(支持NAD+抗衰老的诺贝尔获奖者)


还有,上个世纪的双诺贝尔获得者Linus Pauline坚持服用NAD+前体40年,一直活到93岁,他的父母均在40岁左右就早逝,说明他家里是没有长寿基因的。

→美国宇航局NASA为NAD+颁奖

因为宇航员去太空会遭受高强度的宇宙射线辐射,容易导致衰老,癌症,而研究发现,NAD+可以缓解这些症状,2025年可能和宇航员一起到达火星,作为第一批登陆的药物。


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2016年11月,美国宇航局NASA,专门为NAD+研究机构Biosecurity颁奖(itech)。⑥

国外很多和辐射相关的从业者,都会主动补充NAD+,抵抗衰老,比如说,实验室工作,有辐射风险的相关科研人员(硬件工程师),飞行员,空姐,经常旅行的空中飞人,经常暴晒的户外工作者

初识NAD+

我接触并认识NAD+,是因为一个偶然的机会,澳洲的孙博士,他以前也是个胖子,通过生酮饮食瘦下来,后来他联系到我。

在他博士期间,孙博一直在研究NAD+抗衰老,当他找到我,给我普及NAD+相关的理论知识后。

我忽然感觉,NAD+为我打开了另外一扇门,原来我之前的研究都停留在表面,从来没有深入到分子层面。

其实,以前很多问题,我都不知道如何解释,后来我都慢慢从分子层面找到了答案。

比如说:生酮饮食,断食适量的运动,和一些抗衰老的物质,本质上都是通过增加NAD+的形式,达到抗衰老,长寿的目的,以后我会慢慢给大家分享原理。

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(syneregen专业补充NAD+

而孙博他们研发的这款NAD+补剂,可以打通不同的通道,在提升NAD+的基础上,进一步增强抗衰老酶SIRT和基因修复酶PARP1的效果

Syneregen是澳洲唯一获得『澳大利亚药监局』核准NAD+前体补充剂,在澳大利亚很多药店都可以找到。

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我在试用了一个月后,效果也超乎了我的想象,真的很好。

精力比以前更好

运动能力更强,明显感觉能量和以前不一样

运动后恢复非常快

皮肤变得更好,光滑,紧致

睡眠质量提升很多

其实,对于生酮人来说,我经常锻炼,体质本来就很好,我没有期待它会给我带来多大的变化,没想到,它的效果真的超出意外的好

参考链接:

①https://www.cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(18)30152-1

②http://science.sciencemag.org/content/355/6331/1312

③http://science.sciencemag.org/content/352/6292/1436

④https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1616361

⑤https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3782631

⑥https://www.nasa.gov/offices/oct/feature/nasa-itech-finalists-invited-to-washington-to-present-future-space-exploration-technology

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评论列表

2019-06-29 15:30:42

老鼠实验室是静脉注射,口服被肝脏分解怎么解决?