看「金秘书」朴敏英保持好身材,让霸道总裁对她欲罢不能

来源:减肥塑形 日期:2018年07月14日 浏览(80)

最近可以和世界杯抗衡的,也只有韩剧《金秘书为何那样》了。豆瓣评分飚到8.5,剧情轻松搞笑、演员颜值爆表,绝对是部可以让你feel到夏季清风的剧。

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《金秘书为何那样》改编自韩国2013年出刊的同名人气漫画。讲述的是财阀二世李英俊(朴叙俊饰)和女秘书金微笑(朴敏英饰)的搞笑爱情故事。剧情虽然玛丽苏,但是女主角朴敏英的颜值和好身材,让这部剧热度无限上升。

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还原漫画功力满分 

以往韩剧这种富二代爱上灰姑娘的剧情,总让人觉得甜腻不真实。但是这部剧女主角很反套路,女主工作9年每一天都在为离开男主做准备。男主的人设不再是贴心欧巴,而是神经质、不解风情、自恋、控制狂······即使帅气多金,但能让每个女人都恨得牙痒。

自恋到无人可以忍受

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直接拒绝黄金单身汉

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之前是男主虐女主,之后就是女主虐男主,剧情真的有趣,但是最让人沉迷的还是女主朴敏英。一套套职业装简练又性感,还贡献了“大胸女如何穿衬衫才能不显胖”和“穿铅笔裙才能优雅又sexy”教科书般的示例。

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当年凭借《城市猎人》、《healer》圈粉无数的朴敏英,被封为“男神收割机”。有胸有臀,白皙秀美,绝对可以称得上女神。这部戏最先上韩国热搜的就是:朴敏英的颜值竟然n年如一日。

八年前和现在

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朴敏英在韩国是少有的特立独行,一出道就承认自己整容,看到了太多了整容后脸部崩塌,小编就不在这里一一列举,朴敏英绝对是整容界的清流,所有微调都以自然为第一原则。

合作过的男星

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虽然早就出道,合作的也都是各类帅哥,但是除了8年前的《成均馆绯闻》,朴敏英已经好久没有让人记住的角色。甜妹的形象让她每部剧的角色都很接近,不是古代受尽委屈的嫔妃,就是需要解救的美少女,其实这些剧也没有给她发挥演技的机会。

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最近的一部古装剧《七日的王妃》其实就很少人提及,角色实在没有太大突破,而这部《金秘书为何那样》需要很多微表情,来诠释忍耐怒火的微笑,kiss被推开时的气愤,被男主暖到的心动,太多细小的情绪,反而给了朴敏英机会证明自己的演技。

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也许因为居中角色反复起伏的情绪,纠结的心态,和刚恋爱的女生心境太接近,即使漫画版剧情其实已经人竟皆知,依然可以和世界杯收视率的抗衡的原因。

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居中的女主的名字叫“微笑”,她爱笑、乐观,面对欠债的父亲,没有私人时间的工作,她依然懂得微笑面对,小小的出租屋也能让人感觉清新舒适。她的人生有自己计划,没有喜欢过眼前的高富帅,也没有被高薪迷惑,她想要的事自己追求的:可以睡懒觉、下班后和姐妹聚餐,一个贴心的男友,悠闲的周末。

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没有情动之前,男主的豪宅对于女主来说只是个牢笼,男主身上的优点,不过是折磨她的缺点,但是当男主的恋爱战斗值由负值变成正,一切都开始变得不一样。

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这部剧传达的和以往的韩剧其实完全相反,女主没有指望男主来拯救,只是需要他来和自己的生活契合。韩国的大女主的戏,在轻松浪漫的情节里,悠悠的传达出来。独立自主,为自己而活,捍卫自己的梦想的金秘书,让人无比沉迷。 

享受生活的懒女神 

朴敏英绝对可以算得上懒女神,要不是金秘书这个角色,在新人辈出的韩国娱乐圈,很多人已经快忘记她。唯一让人记住的就是前男友是李敏镐,然后一直有拍戏但没热剧,就这样维持了很多年。

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看朴敏英的ins和微博,她喜欢出国旅行、做美食、和朋友聚餐,感觉一点不为人气着急,没有一点如今流量明星的危机感。这种不急不慢主要在于朴敏英的性格,她接受采访时候说,自己的优点是积极开朗,有时候兴致上来,会有想要藏起来的瞬间。

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其实朴敏英和金秘书想法很像,如果一年365天都忙,赚到钱却没享受生活,简直太亏了。朴敏英的座右铭是“enjoy my life”,享受人生的意思。

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每年都只精选1-2部戏,其他时间都用于享受生活。这种懒与其说是“不上劲”,不如说是“聪明”。人生能有什么比享受生活更重要,再忙也要让自己休息,才能最好的充电。

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朴敏英在家里就喜欢厨艺。没有行程的时候,会把朋友全部都邀请到家里聚餐,自己下厨绝对可以做好一整桌子菜。

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和金秘书不同的是,朴敏英家境不错,是家里二女儿,很早就有出国留学,演戏一直是她的兴趣,但是享受生活才是她的本能,她经常去各国美术馆,喝杯咖啡逛一天,喜欢去尝试当地美食,回来就开始学着做。

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私下的朴敏英过得完全的是“宅女”的生活,因为太喜欢料理,把自己变成了美厨娘,因为喜欢咖啡,在自己家里开了私人咖啡馆。喜欢逗别人笑就收集各种有趣的段子。只要喜欢,就会很执着,也难怪即使角色类似,但演技一直提升。

懒人减肥法

连门都懒得出的朴敏英,怎么会爱去健身房呢?根本不喜欢,但是据说为了可以肆无忌惮的享受美食,才被朋友拉进了健身房,这才慢慢爱上运动。

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《金秘书》开拍前,为了提高与剧中人物的相似度,朴敏英天天去健身房打卡,减重了4KG。就像英国王妃出演的《金装律师》,如果身材不够fit,穿铅笔裙绝对是大考验。

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除了去健身房,朴敏英还是女团舞蹈中毒者,韩国女团的舞蹈基本3-5分钟,但是强度很大,朴敏英有喜欢看电视时候,跟着女团跳舞。据说,跳韩国女团的舞蹈1小时,可以消耗700卡路里。爱吃的朴敏英就靠着看电视时的娱乐保持好身材。

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朴敏英的身材不同于韩国艺人的纤细,凹凸有致又有大长腿,朴敏英曾经解释过:主要是妈妈的遗传和小时候学习过芭蕾。想要瘦腿的妞儿们,如果没有时间系统学习芭蕾,选择健身房的芭蕾修型课也能让你的腿更细哦。

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这个夏天,因为金秘书,让大胸的mm不再头疼如何穿衣,让喜欢美食的亲故,有了享受生活的启动力······

好身材未必一定是只有一种,修炼好身材也未必只有勤劳这一条路,宅懒癌一样可以找到适合的方法,在这个酷暑,让我们一起都变成金秘书吧!

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