WHO:宝宝出生后越早哺乳孩子越健康

来源:营养健康 日期:2018年08月02日 浏览(18)

当妈的最担心什么?恐怕是孩子生病。

三更半夜跑医院折腾事小,宝宝生病,都疼在为娘的心上啊。

所以,经常有妈妈在苦苦索问:有什么办法能让咱家宝宝少生病?

当然有!这个办法就是——

早 开 奶!

WHO:宝宝出生后越早哺乳孩子越健康 营养健康 第1张

 世卫组织最新报告:《抓住时机:早开奶能为宝宝带来最佳人生开端》

8月1日-7日是「世界母乳喂养周」世界卫生组织(WHO)在昨天发布了一份新报告。一句话概括报告的主旨:出生后第一口奶的时间,至关重要!

具体来说,与出生后1小时内开始母乳喂养的宝宝相比,出生后2小时才开始母乳喂养的宝宝,不仅更容易生病,还将面临更高的死亡风险。

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WHO和UNICEF(联合国儿童基金会)都建议,宝宝出生后1小时内哺乳,6个月内纯母乳喂养——不喂其他食物、液体,包括水。6个月之后添加辅食,同时继续母乳喂养到2岁。 

尽早哺乳为什么那么重要?

因为即使母乳喂养只延迟几个小时,也可能令宝宝的健康面临威胁,尤其对出生在欠发达地区的宝宝来说。

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 图 |WHO7月31日发布的最新报告:《抓住时机:早开奶能为宝宝带来最佳人生开端》 

上面这张图,是根据一项meta分析的结果绘制的。这项分析包含5个研究,涉及4个国家的13万名新生儿。

图上传递了2点信息:

与出生后1小时内得到母乳喂养的宝宝相比,出生后2-23小时后开始母乳喂养的宝宝,死亡风险高1.3倍

❷一天后才开始母乳喂养的宝宝,死亡风险高出2倍多。

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  图 |WHO《抓住时机:早开奶能为宝宝带来最佳人生开端》 

WHO的报告还指出,错过「黄金首小时」,会增加感染风险。 

在4000名坦桑尼亚儿童中的研究发现,母乳喂养延迟,使得6个月内发生呼吸困难的风险增加了50%,宝宝发生咳嗽的风险也增加了。

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  图 |WHO《抓住时机:早开奶能为宝宝带来最佳人生开端》

 除此之外,尽早吮吸可以促进乳汁分泌,有助于持续母乳喂养;

与妈妈的皮肤接触,既能帮助新生儿更好地调节体温,还能获得来自妈妈的微生物,这些"好"细菌能帮助宝宝对抗感染,并建立自己的免疫系统。 

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 原图来自WHO报告:From the first hour of life1 食栗派做了汉化处理。

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这份报告分析了76个国家的母乳喂养状况,主要是发展中国家,包括中国。

WHO估计,全球3/5的新生儿未能在「黄金首小时」内接受母乳喂养。

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 出生后一小时内母乳喂养情况,东亚和太平洋地区最低。

出生1小时内母乳喂养率,东亚和太平洋地区最低,为32%东部和南部非洲的情况最好,有65%

再来看看中国的情况。

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中国的出生1小时内母乳喂养率,排在第71位

2008年,中国的「出生1小时内母乳喂养率」41%,2013年降至26.4%,在76个被调查国家中位列第71位,低于柬埔寨、古巴、乌干达等国家。

如今越来越多的宝宝在医院出生,理应有机会得到更专业的指导,但为什么依然有那么多宝宝"被"错失良机? 

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WHO 分析,主要有3个原因:

传统习俗的影响。

比如丢弃初乳、给新生儿喂蜂蜜、糖水、配方奶等。

剖宫产增加。

影响了妈妈与宝宝尽早接触。

缺乏专业的指导

WHO调查发现,医护人员提供的指导非常有限。

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  图 |WHO《抓住时机:早开奶能为宝宝带来最佳人生开端》

医疗技术日益发达的今天,新生儿死亡率已经大大降低,但出生后尽早开展母乳喂养,依然有着非常重要的意义。

所以,WHO也鼓励各国政府,推动相关政策和项目,帮助所有母亲在婴儿出生后一小时内开始母乳喂养。

如果顺利分娩,妈妈和宝宝状态都好,在产房就可以开始给宝宝哺乳。开奶时间越早,对母婴双方都更有利。

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 分娩后30分钟,一位妈妈在助产士的帮助下进行母乳喂养。© UNICEF/UNI109441/Pirozzi

不过,WHO这份报告没有涉及配方奶喂养的情况。

现实中,很多妈妈因为各种各样的原因,无法进行母乳喂养。小栗子认为,这并不影响你成为一个好妈妈,也决不能成为周围人评价你的理由。 

而对有条件进行母乳喂养的家庭来说,喂养宝宝绝不是妈妈一个人的事情;营造更适合母乳喂养的环境,也需要家人、同事、全社会的参与。

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