无论减肥还是爱情,都不要用力过猛!

来源:减肥塑形 日期:2018年09月25日 浏览(36)

过犹不及,对物也是,对人亦是,一旦用力过猛,真的很难走得太远。

你使劲全力根本不可能劈开硬石,但滴水却可以穿石,最强的力量往往是那种恰到好处的力度和不长不短的坚持。


前一阵子,有位朋友问酱酱减肥秘诀,可能任何问题根治的方法论往往都会有这几个特质:周期长,见效慢,磨人不性感。


总是难以让人接受,所以我们会偏爱那些“神奇的特效产品”,当然结果往往只会是无济于事,浪费时间。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第1张


“酱酱,你这个方法太慢了,我也没那么多时间去做哪些事情啊,你看着我每天吃西兰花,鸡胸肉和那些韩国明星一样对自己狠点,下次你见我就准备好受刺激吧。”


下次的见面是有点刺激,整个人看起来又丰腴不少。


用力过猛,很容易一开始就耗光所有心力,用百米冲刺的速度去跑马拉松,根本无法完成全程。


所以,用力过猛的节食或者减肥计划一定会反弹的更加厉害。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第2张


我的一个朋友,花无缺刚开始减肥也是,直接十公里加水煮菜,结果只有崩溃;


相反,在考研的时候不那么着急减肥了,却收获了意外的惊喜。


跑步缓解考试压力,害怕重口味饮食容易犯困,所以三餐选择均偏于清淡,久而久之,半年过去,体重不知不觉就下来了,全程并没有无力感或者难以坚持的事情。


考研也是,当时无缺一边工作一边考研,每天18点下班,就飞奔回家看书,静不下心就开始抄书,或者直接算三道数学题;


进入状态以后每天高效学习3个小时,离考试一个月之前全程复习,结果虽然离朝思暮想的学校还差一些,但还是考上了自己满意的学校。


通过无缺的事情,让我明白了为什么优秀的人总能看起来毫不费力,因为学习也好工作也好本就是长期而持续的积累。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第3张


支撑他们坚持到最后的,靠的不是一时的激情和热血,而是恰到好处的喜欢和投入。


做事如此,爱情也是如此。


不少新闻都说90后越来越多的人选择单身,我们也不断地感叹自己遇不到真爱。


凭自己的本事单身貌似是没有什么不妥,但是千万别用力过猛错过真爱。


你是不是那种上杆子的姑娘?


在《心动的时刻》,朱亚文曾这样告诉自己的女儿应该如何去对待爱情。

 

女儿问他妈妈的王子是谁,朱亚文说是自己,女儿便嚷着也想要自己的王子。朱亚文说那要等一等了,女儿冒出一句“我要去找王子”。


他告诉女儿:“不要去找王子,要等王子来找你,不然可能会在找王子的过程中,错过了来找你的王子。”


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第4张


冰心曾给铁凝说过一句话,“你不要找,你要等。”


1991年5月的一天,铁凝冒雨去看冰心。“你有男朋友了吗?”冰心问铁凝。


“还没找呢。”铁凝来回答。“你不要找,你要等。”90岁的冰心老人说。


之后铁凝将所有心思沉淀下来用作文学创作取得了不菲的成就。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第5张


铁凝后期也说及爱情,也说道:我不是独身主义者,我对婚姻也有好的期望,可我从来都是做好了失望的准备,因为我觉得做好了失望的准备,才可能迎来希望。但可能我准备得还不是特别充分。


那些感叹自己是渣男体质的姑娘往往都会在爱情上用力过猛,一个人刚出现,不了解就很猛的确定对方是自己此生挚爱。


相处方式,也很猛,他的一个表情一句话都能成为你的晴雨表,开始内耗,没有心思顾及其他,不愿将就,遇到喜欢的就会一股脑儿用力过猛,把时间精力全部用在一个人身上,毫无结果。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第6张


人之初,性本“贱”,我们天性就喜欢“优秀的”,而不是“对我好的”,当然最好两全,但也要求相互。


所以,傻姑娘,你要等,等的时候也别忘记努力提高自己,免得王子来了,你却因为前面用力过猛在那些不对的人身上,忽略了自我提升,说自己没有准备好,失去他也失去爱情。


好的爱情一定是细水长流,在一个合适的时间遇上一个舒适的人。想要什么样的爱情,就先成为什么样的人,进入那个圈子,就会有“精神上门当户对”的爱情。


感情经营同样忌讳用力过猛,爱情也是有额度的,前期花太狠,后期注定花不长。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第7张


以前有个狗血的电视台词:太爱的两个人没有办法在一起,以前我觉得是矫情,可是后面细细一回想,才发现这是他妈的真理啊。

 

因为一旦太爱,就很容易控制不住自己而用力过猛,而那些不动声色把日子过成诗的人,恰恰能够白头偕老。

 

两性关系的维持,不是靠自我标榜式付出,不是道德绑架,更不是不可持续的轰轰烈烈,而是恰到好处的相互吸引和喜欢。

 

我们享受和他在一起的那种淡淡如水的生活状态,每一分都很平静平和,太想要一个结果的人,往往没有一个好结果。


我们是如何焦虑的,大概就是因为太想确定未来,却不断忽略做好当下。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第8张


马德老师曾说过:我慢慢明白了我为什么不快乐,因为我总是期待一个结果。


看一本书期待它让我变深刻,吃饭游泳期待它让我一斤斤瘦下来,发一条短信期待它被回复,写一个故事、说一个心情期待它被关注被安慰,参加一个活动期待换来充实丰富的经历。


这些预设的期待如果实现了,长舒一口气。如果没实现呢?自怨自艾。可是小时候也是同一个我,用一个下午的时间看蚂蚁搬家,等石头开花,小时候不期待结果,小时候哭笑都不打折。


无论减肥还是爱情,都不要用力过猛! 减肥塑形 第9张


我们都活得太苟且,活得都不够真实,或许这就是我们这一代人不快乐的原因。


人间有味是清欢,因为心无所恃,所以随遇而安!

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