在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去?

来源:减肥塑形 日期:2018年10月14日 浏览(18)

我之前喜欢听圣人说的,但现在呢,

我比较相信剩人,

因为他们之所以是剩下的,就有满满的教训。

曾有人问志林姐姐,谁在追你?她说时间在追我。

我对她的回答很满意。

那在减肥路上是什么让你game over的?

告诉你吧,一群妖魔鬼怪追着你打,

能通关……得看看

小秘书在文章里给你的攻略。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第1张


小秘书的工作就是见证你瘦下来的时刻。

不过呢,小秘书也见过很多减肥失败的。

这些人减肥都是始于幻象,死于懒惰

很多小伙伴不服道:“打败我的又岂止是懒惰?”


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第2张


第一关boss:爱的呼唤



▲麻麻说:

你哪里胖了?女孩子要胖一点才身体好。

之前瘦的女孩子根本嫁不出去。

你这样在单位有一顿没一顿的,

人都憔悴了很多了。

就你这样还要去减肥,作吧你就。

听话,把这碗滋补鸡汤喝了,

吃好喝好比啥都强。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第3张


▲男票说:

不胖啊,我喜欢肉肉的感觉,

千万不要瘦哦,一会儿身没瘦,胸先没了。

出师未捷胸先没,常使男票泪满襟。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第4张

▲闺蜜说:

你减肥?算了吧,你都减了半辈子了,

压根没见你瘦,你只是喊喊的吧。

女生喊减肥就和喊没衣服穿是一样一样的。

走咱们吃甜品去。

在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第5张



第二关boss:吃的诱惑。


你说,这些都是那些意志力不坚定的小丫头片子,老娘说减肥,耳根子就立即坚硬如铁了。所有的冷嘲热讽都是tmd的动力!



▲好,今天运动了这么辛苦,咱们一起去吃一顿好的吧,楼下新开的火锅店开业对折,一定要去吃一下。——周一。


▲今天,本老板生日,请大家吃大餐,不去的就是不本人面子啊,下班一起!——周二。


▲男票今天终于结束了两天冷战来和我道歉了,看他哭得和个泪人似的,还是原谅他吧,他说晚上想吃啥吃啥,随便点。——周三。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第6张


▲今天,我打算要清清肠胃,但晚上请客户吃饭还是得去啊,事前做了功课,这个客户一定要喝酒喝舒服了才愿意签约。——周四。


▲昨天喝了很多酒,但还是没有白喝,终于这个月的业绩有了着落,看在忙了一周的份上,晚上一定要去嗨一下。——周五。


▲休息天就该好好运动一下,可是下午不去喝个咖啡,吃个蛋糕,顿时觉得没装过逼的人生不完整,吃一块蛋糕应该没事的吧。——周六。


▲周日,出去逛逛吧……


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能逃过所有饭局追杀的姑娘都是好姑娘,但是绕过这些坑还有哪些小杀手在追杀我们呢?

流沙包……鲜奶泡芙……人民广场的炸鸡……深夜烧烤……麻辣香锅……榴莲千层……

在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第8张


人在江湖漂,哪能能能不挨刀,刀,刀。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第9张


第三关大boss:会自我复制的,明天。


不吃。老娘明天开始减肥!

发下毒誓,写上便条,不成仁变成猪。

这一关的大boss叫:明天



▲今天降温了,明天再跑吧。

▲今天身体不舒服,明天一定运动。

▲今天要加班到很晚,得吃饱了才有体力。

▲明天我一定要早起,

▲明天我一定要跑45分钟,

▲明天我一定自己做早饭。

▲明天,明天,明天。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第10张



如果明天这个大boss也被你打败了。

那很好,小秘书带你去打下一关。


第四关大boss:一万个偷懒的理由。



▲朋友圈说,你这么减肥太慢了,不如吃一点代餐辅助一下。要不要试试呢?


▲王某某针灸减肥效果很好哎,他约我也一起去。


▲减肥茶不是减肥药,吃了会加速排毒,要不也一起喝一点。孙小美告诉我的。


▲昨天逛商场,说精油可以帮助自己减肥呢,我买了一瓶,抹了很热,感觉脂肪在燃烧。以后可以少运动一点。


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第11张



所有的这些都被你自己打败了。

恭喜你,减肥马上就要成功了?

不对,恭喜你马上要遇到终极大boss了。


这个隐藏着的大boss是……你自己



▲一周了,怎么体重没怎么下降啊,是不是这个运动这个方法不适合我。

▲我一直按照运动处方和饮食方案在做,为什么这两个礼拜体重就不掉了。

是不是我减到头了。

▲昨天有人告诉我说,有的人胖是基因决定的,所以再努力也白搭,我是不是那个基因呢?


在你减肥通关的路上,哪些障碍你总是绕不过去? 减肥塑形 第12张


▲我感觉膝盖有点酸疼,看来我老了,不适合运动了。

▲体重怎么都重了,是不是秤坏了。

▲下周出差一周,那里鸟不拉屎,还减个毛线啊。

▲一年一次的旅行,大餐肯定不能不吃的!

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