吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事?

 天天健身   2018-11-13 09:23   68 人阅读  0 条评论

先说社会新闻。最近,有一则新闻跳进了热搜。


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第1张


杭州21岁的小伙小茅,不知道受了哪位“茅山大师”点拨,觉得水果可以提供日常所需营养,自己还能“偷个懒”。每天早餐、中餐都在单位解决,下班回家就吃水果~


结果,他竟然患上了严重糖尿病酮症酸中毒,血糖是正常人10多倍,极有可能危及生命。医院紧急将小茅转入重症监护室,进行监护治疗。


看热闹不嫌事儿大。


这件事引起很多媒体围观,标题一个比一个没下限:


“拿水果当晚餐,小伙突然病重住进ICU!原因竟是……”


简直是危言耸听。


水果能吃出糖尿病?很多网友吓得赶紧吃块肥肉压压惊。


其实,吃水果之前,小伙很可能已经患有高血糖,自己没有及时检查毫不知情,再加上每天吃高糖分的水果,完全是作死。


如果是一个健康的身体,即使每晚吃水果,也绝对到不了去医院的地步。


城市套路多啊!为了吸引眼球,小编们真的是拼了。


小编们为了生存,断章取义也就罢了,小伙就不应该了,毕竟,身体是自己的,也是未来老婆的,一定要学会珍惜。


所以我断定,他一定是个单身狗。


不可否认,水果确实含很多维生素和矿物质,营养丰富,但缺少蛋白质和脂肪两种人体必需的营养素,而且糖分高,吃多了容易长肉。


水果适合做绿叶,搭配在早餐、午餐或加餐,而不是做红花,当主食吃,每天还要控制摄入量。


不用说,小伙一定没看过酱酱的文章,初中,高中时也没好好学习生物。


何止初中生,高中生,大学生也一样缺乏基础的营养常识,把自己养得越来越胖。


最近,中山大学的选修课里,《减肥课》赫然在列。


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第2张


距离广州1278公里的杭州,浙江大学还有个「减肥班」,2011年开办,至今已办了16期。减肥班对浙大全校师生免费开放,已有近千名浙大学生从这里“毕业”。


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第3张


7年时间,通过减肥班减重最多的一位同学,足足瘦了70斤。


中山大学,浙江大学·····emmm,这说明什么问题呢?


珠三角和长三角是中国经济最发达的地区啊,莫非脂肪是和经济呈正比的,经济越发达,肥胖人群越高?


有可能,但我觉得关键还是意识。


马斯洛的需求理论说得很清楚,生理需求上面一层是尊重需求,只有不愁吃饱穿暖了,才会在意自己的形象。


与之对应的数据就是,全世界的精英变得越来越瘦,穷人却变得越来越胖。


所以说,如果你打算减肥或保持身材了,恭喜你,你已经进入了精英阶层。


谈到精英阶层,我们在把目光转向娱乐圈。


倪萍瘦了,邓紫棋也瘦了,就连一直饰演胖子的特型演员也 hold 不住想减肥了。


来自中新网的新闻:


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第4张


曾经和孙红雷出演过《好先生》的“90后”女孩陈丹娜,走进长春一家减肥医院接受减肥治疗。


她高达293斤的体重也能混娱乐圈,我脑子里第一个浮现的形象就是《我们这一天》里的演员克里斯.梅斯。


天上不会掉馅饼,也没有无缘无故的肥肉。


据说陈丹娜每天五餐饭,每一顿饭必须有肉,并且只喝碳酸饮料,即使喝水也要放糖,从没有做过家务活,就连穿衣服和梳头发,都是由妈妈代劳······


真是胖的有理有据。


最近,因为一位特型演员姐姐的离世让她颇受打击,她突然意识到健康才是最重要的。现在醒悟,为时未晚,衷心祝她减肥成功。


娱乐圈的女明星,除了拍戏,最多的新闻就是减肥了。


女人都一样,永远不满意自己的身材,但要是从男友或老公嘴里说出来,那就要好好咋么一下味道了。


譬如小沈阳同学,在微博高调发声让阳嫂必须减肥20斤,才能当自己下一部电影的女主角。


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第5张


小沈阳同学,不评价你的电影了,你真是撒得一手好狗粮!


看起来明星也需要靠谱的减肥方案,哪位蜜妞儿能隔空给小沈阳带个话,酱酱带着阳嫂减,掉20斤肥肉?那都不是事儿。


说起靠谱的减肥方法,最近还有一个跟减肥有关的科技新闻。


吃水果减肥晚餐进医院是怎么回事? 减肥塑形 第6张


这是发表在《中国科学报》的新闻,中国科学院也转载了这篇文章。


最近,德国研究人员发现,使用药物同时针对尼古丁(又名烟碱)和冷暴露信号传导通路,可以降低小鼠体重并改善小鼠的代谢健康。


说人话就是尼古丁和冷刺激能提高新陈代谢。


冷刺激不算是新发现了,但尼古丁能减肥绝对是头一次听说。怪不得很多吸烟的女生都不胖,男生戒烟以后会长肉呢!


但是,研究人员指出,以上研究结果为治疗肥胖开辟了一条潜在的新途径,而且这种治疗不会产生与香烟烟雾相关的负面健康后果。


不过,还需要开展进一步的研究,以确定这些发现是否可以转化至人类身上。


就把这篇新闻当个谈资吧,因为上一个研究成果——“吃大便”(胖子和瘦子交换身体菌群)——还没有应用和实施。


默默地同情一下小鼠,为了人类的健康,你们辛苦了。


酱酱 talk 瘦,今天就说到这,下周二见。


如果你们喜欢这个专栏——


让我看见你们的双手!!!不,只要一根手指就好,你们懂得。

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