II型糖尿病怎么改善?

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划重点

I型糖尿病是受遗传基因影响的自身免疫性疾病

◑在II型糖尿病患者中,身体组织失去了对胰岛素敏感度,对胰岛素产生抗性的肌肉跟脂肪不再响应胰岛素来加速吸收血液中的葡萄糖。

◑当血糖攀升较高时,胰脏通过产生大量胰岛素来补偿需要,但任然效用不大,胰细胞接着开始衰退减少胰岛素分泌;血糖进一步失去控制

◑一旦肥胖,炎症和代谢变化会触发组织抵抗胰岛素同时血脂水平会随着血糖上升,导致血液循环中染料过多,增加脂肪储存;形成恶性循环。


一旦患上II型糖尿病,身体就很难控制血糖,也无法阻止它造成的伤害,即使最好的医疗服务帮助也有限。

运动能帮助减少体脂和提高组织对胰岛素的敏感性。加强运动有助于推迟II型糖尿病的发作和调控血糖,有时可以达到减少药量甚至无需用药的程度。

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