朋友圈流行的错误减肥方法太坑了

朋友圈流行的错误减肥方法太坑了

听过很多大道理,却依然过不好这一生。刚刚突然想到这句话,感觉就是胖子们的真实内心写照啊。 就像“管住嘴迈开腿”大家都懂一样,但是内心里似乎总有一股力量...
减肥什么是平台期 如何打破平台期

减肥什么是平台期 如何打破平台期

黄胖子最近很是惆怅,一脸需要整个世界关怀的样子!因为黄胖儿减肥第一个月简直不要太嗨。一个月轻松掉十斤,当时感觉减肥之后的人生不要太嗨,以前号码只买170(XL)...