游泳入门第十五集:游泳时呼吸的基础练习

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如何在水中呼吸?

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游泳时如何让自己漂浮于水上?

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如何在水中将眼睛睁开?

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新手学习游泳如何克服怕水的恐惧心理?

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新手学游泳如何保持身体平衡在水上?

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新手游泳如何踩水?游泳踩水技巧图解

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游泳下水前热身:側弓箭步图文教程

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游泳下水前热身:左右分腿图文教程

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游泳下水前热身:小腿伸展图文教程

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