游泳入门第十三集:如何在水中游进?

游泳入门第十三集:如何在水中游进?

本视频适用于游泳初学者,您将学会在水中游进。您可以从池底或者池壁出发,能让您更好地在水中移动,让您游得更自在。本视频展示的技巧分为三个步骤:找到发力点,维持推进...